《運動補給品心得》
之前買來試試的一些運動補給品，那天去工作時，帶了最後還沒試吃過的brownie 當作點心補給～我覺得點心類的產品，蠻適合一些工作忙碌又不挑嘴的人。
至於我個人的心得，唯一被我留下來的只有ON Gold standard的巧克力乳清，覺得甜度可接受，蛋白質比例各方都不錯，可當運動前後補充。
其他的
Mars 乳清太甜
Chocolate fudge 口感有點不舒服，份量一次吃不完，My protein的brownie 有好吃一點點（圖中）可是還是沒好吃到我全部吃完。
巧克力麥片不太合我的意因為加到牛奶，整個讓牛奶粉粉的。
不過總而言之，我覺得必須要克服高蛋白的產品就會有粉粉的口感，如果真的想吃的人，需要心理準備，當然喜歡或身體需要補充點心的人，這是很好的選擇。
我個人還是比較合適正常食物搭配乳清就好～
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